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稻城亞丁+四姑娘山+海螺溝7日游-12人VIP獨(dú)立小包團(tuán) 推薦 團(tuán)購(gòu)

純玩不進(jìn)點(diǎn)、全程當(dāng)?shù)厮男蔷频?。?yōu)秀導(dǎo)游服務(wù)。八成新旅游車,一覽川西美景。

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  • 稻城亞丁
  • 瀘定橋
  • 海螺溝
  • 丹巴
  • 1 稻城亞丁
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線路名稱:
稻城亞丁+四姑娘山+海螺溝7日游-12人VIP獨(dú)立小包團(tuán)
行程特色:
純玩不進(jìn)點(diǎn)、全程當(dāng)?shù)厮男蔷频?。?yōu)秀導(dǎo)游服務(wù)。八成新旅游車,一覽川西美景。
簡(jiǎn)要行程:
促銷價(jià)格:
  • 2780
  • 起/人
  • ¥2080起
  • (立省-700)
出發(fā)日期:
參團(tuán)人數(shù):
出發(fā)城市:
成都
服務(wù)熱線:
028-66551188  手機(jī)+微信:13094424333
在線咨詢:

產(chǎn)品特色


參考行程 以下行程為推薦行程,信息僅供參考

行程詳情

  • 年滿18
  • 未滿18
成都—70Km映秀-49Km臥龍-98Km日隆鎮(zhèn)
中餐,晚餐
日隆鎮(zhèn)
933
詳細(xì)行程

集合時(shí)間: 07:00
集合地點(diǎn): 出團(tuán)時(shí)間、地點(diǎn)僅供參考,具體以出團(tuán)通知書為準(zhǔn)

司機(jī)在出團(tuán)前一天晚上21點(diǎn)前會(huì)以短信告知客人,集體出發(fā)時(shí)間,請(qǐng)客人保持電話暢通!

    早成都酒店出發(fā)前往四姑娘山的所在地【日隆鎮(zhèn)】。經(jīng)都汶高速,車觀[5.12映秀地震遺址]后,途徑臥龍,沿途欣賞高原草甸后,開始翻越【巴朗山】,有機(jī)會(huì)看見巴郎山云海漫漫,在埡口些許停留后駐足[貓鼻梁],欣賞四姑娘山全貌。午餐后游覽雙橋溝(門票觀光車自理):雙橋溝全程34公里;乘觀光車游玩,在景點(diǎn)有車站,需到站上下車,每輛觀光車上均有講解導(dǎo)游,因每位游客在每個(gè)景點(diǎn)停留的時(shí)間不一樣,很容易走散,故在景區(qū)內(nèi)導(dǎo)游不可能陪到每一位游客,請(qǐng)各位游客理解?。╇p橋溝溝內(nèi)主要以雪峰、牧場(chǎng)、草地、森林等為主,是四姑娘山最美麗的一條溝。漫步溝內(nèi),可體驗(yàn)到真正的牧區(qū)風(fēng)光。主要景點(diǎn)有陰陽(yáng)谷、獵人峰、日月寶鏡和五色山沙棘林道、牛棚子、牛心山等景點(diǎn)等。游覽時(shí)間約3-4小時(shí).之后安排入住酒店  

日隆鎮(zhèn)—123KN丹巴—八美—— 109K瑪尼河谷—37KM新都橋
早餐,中餐,晚餐
新都橋
930,931
詳細(xì)行程

    早餐后前往中國(guó)最美的村莊---[甲居藏寨](門票觀自理),拍攝被譽(yù)為千雕之國(guó)的美景:小橋、流水、雪山、藏寨、炊煙……(丹巴地區(qū)古稱嘉莫?查瓦絨,簡(jiǎn)稱“嘉絨”,意為藏區(qū)四大峽谷之一的東女國(guó)氣候溫和河谷農(nóng)區(qū)的人,習(xí)稱嘉絨娃,是藏族重要的組成部分)。參觀游覽丹巴中外聞名的,依山而建的嘉絨藏族特有建筑群——甲居藏寨,之后沿毛牛河,經(jīng)東谷天然盆景,抵達(dá)遠(yuǎn)眺雅拉雪山觀景臺(tái),藏語(yǔ)全稱為“夏學(xué)雅拉嘎波”(意為東方白牦牛山),翻越疙瘩梁子觀沿途風(fēng)光,前往八美,后前往塔公草原(塔公意思為神仙也不想離開的地方,文成公主帶著12歲釋迦牟尼等身神像經(jīng)過(guò)塔公時(shí),怎么也請(qǐng)不動(dòng)那尊神像,最后只得在塔公修建了塔公寺又從長(zhǎng)安請(qǐng)來(lái)一尊釋迦牟尼神像送往拉薩),朝拜康區(qū)“大昭寺”—塔公寺(門票20元,客人自愿自主消費(fèi))朝拜釋迦牟尼12歲等身神像,觀看文成公主所發(fā)明的藏區(qū)獨(dú)特的酥油花,帶著信念轉(zhuǎn)動(dòng)寄托幸福的經(jīng)桶,感受不遠(yuǎn)千里帶著信仰而來(lái)朝拜的信徒所特有的那種堅(jiān)定的信念與虔誠(chéng)塔公草原,濃郁的藏族嘛喇教風(fēng)情,——參觀藏區(qū)特色草原——塔公草原,觀賞塔公草原風(fēng)光,眺望終年積雪的雅拉神山(又名木雅神山),途徑瑪尼河谷:河谷沿岸經(jīng)幡誦念,河中布滿了色彩斑斕的尼瑪石刻,延綿十多公里,蔚為壯觀。神山圣水,佛秘經(jīng)咒,讓這片朝圣的藏地充滿了神奇的魅力?,斈崾欠鸾探?jīng)咒六字真言“唵、嘛、呢、叭、咪、吽”的簡(jiǎn)稱,瑪尼石,泛指刻有佛教經(jīng)文、六字真言及各種佛教圖像的石塊,源于藏區(qū)原始的自然崇拜。尼瑪石刻在藏區(qū)是民間的一種石刻藝術(shù),一種融雕刻和繪畫于一體的古老藝術(shù)表現(xiàn)形式。藏民將理想、追求、情感和希望刻在石頭上,給大自然也賦予了獨(dú)特的靈氣。前往新都橋酒店入住。

新都橋-192Km理塘-149Km稻城-74Km日瓦鎮(zhèn)
早餐,中餐,晚餐
日瓦鎮(zhèn)
926
詳細(xì)行程

    早起,欣賞攝影天堂晨曦,體驗(yàn)【塞外高原】的魅力,觀賞藏式民居風(fēng)光。穿越高爾寺隧道。經(jīng)雅江穿越【剪子彎山隧道】,途中你會(huì)發(fā)現(xiàn)高原風(fēng)景其實(shí)離你并不遙遠(yuǎn),兩側(cè)風(fēng)景不斷,然后翻越【卡子拉山】:卡子拉山,位于四川省境內(nèi),海拔4718米。因海拔較高,樹木就更加稀少,主要是高山草甸。在這里看山,層巒疊嶂,一層比一層更遠(yuǎn),一層比一層顏色更淺,直至天邊,真像行走在‘天路’之上。埡口經(jīng)幡飄揚(yáng),祈求一路平安。后抵達(dá)【世界第一高城-理塘】中餐在這里享用豐盛的特色石板燒烤。這里是七世和十世兩位達(dá)賴轉(zhuǎn)世之處。這一路有著遼闊的理塘毛埡草原,無(wú)數(shù)牛羊散落其間,公主花、格?;ㄒ约案鞣N不知名的小花璀璨盛開,夏季的【毛亞坪草原】是一座花的世界! 翻越兔子山,海子山抵達(dá)稻城縣,稻城【稻城白塔】位于稻城大橋橋頭,純四方形的布置是稻城白塔的底座,白塔分為3部分,塔尖,塔身,塔基座,基座安放著一排排的轉(zhuǎn)經(jīng)輪,以供藏民虔誠(chéng)膜拜,塔身分為3部分,頂部供奉著一尊菩薩。因?yàn)樗頋嵃?,所以取名為白塔。站在塔頂,便可俯瞰整個(gè)稻城縣城。后翻越波瓦山經(jīng)赤土河,前往日瓦入住酒店休息

日瓦—36km亞丁 (深度2日游)
早餐,中餐,晚餐
亞丁
985
詳細(xì)行程

    客人所住酒店早餐后乘車前往令人神往的亞丁景區(qū)!在亞丁景區(qū)門口香格里拉鎮(zhèn),換乘亞丁景區(qū)觀光車(門票150,觀光車費(fèi)用:120元/人,客人自理)乘坐觀光車抵達(dá)沖古寺,觀賞沖古寺風(fēng)光及神山仙乃日風(fēng)光,朝觀仙乃日神山(意為觀世音菩薩,海拔6023米),后客人徒步或自費(fèi)乘景區(qū)電瓶車(單程50元,往返80元)到達(dá)洛絨牛場(chǎng)(“日松貢布”三座神山環(huán)繞,貢嘎河從草場(chǎng)穿梭,林間溪流潺潺,與牧場(chǎng)木屋交相輝映,構(gòu)成了一幅原始而又迷人的景色,令人們進(jìn)入返樸歸真的境界。這里觀“日松貢布”三座神山盡收眼底??ㄋ箥{谷狹長(zhǎng)深邃,谷臺(tái)海拔3800米,谷底海拔2900米,谷內(nèi)森林密布,怪石嵯峨,飛泉瀑布,吼聲震天。谷中霧靄變幻莫測(cè)造型各異的巖峰時(shí)現(xiàn)時(shí)隱,時(shí)如天宮,時(shí)如仙女下凡,時(shí)如天馬行空,騰云駕霧,真可謂一大奇觀)。上山時(shí)可遠(yuǎn)觀夏諾多吉神山(意為金剛手菩薩,海拔5958米),央邁勇神山(意為金文殊菩薩,海拔5958米),觀賞野生動(dòng)物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流,體驗(yàn)人和自然和諧相處的天然妙趣。讓神山圣水與心共鳴,盡情沉醉在夢(mèng)幻之地。因牛奶海和五色海海拔高,客人務(wù)必根據(jù)自身實(shí)際情況選擇自費(fèi)騎馬前往游覽。牛奶海(海拔4800米,又叫洛絨措,古冰川湖,狀如水滴,四周雪山環(huán)繞,湖水清瑩碧藍(lán),山止成瀑,以其玲瓏秀雅水色翠藍(lán)而著名。牛奶海在央邁勇的山坳里,呈扇貝形,中間是碧藍(lán)的雪水,周邊則是一圈乳白色環(huán)繞,這圈乳白色大致就是牛奶海名稱的由來(lái)。牛奶海是美麗的,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,仿佛碧玉鑲嵌在雪山之中,純凈安詳。純凈的湖水給人以平和安寧的心境,而藍(lán)湛湛的海子并不透明,顯得神秘莫測(cè)。)、五色海(海拔4600米,由于光的折射下,產(chǎn)生五種不同顏色而得名:其真名為“登崇措”。五色海它位于仙乃日與央邁勇之間,海拔4600米,湖面呈圓形。面積0.7公頃,現(xiàn)代冰谷下伸至湖畔,雪山倒影湖面,呈現(xiàn)奇幻的色彩。是藏區(qū)著名的圣湖(佛經(jīng)中贊譽(yù)該湖與西藏羊巴雍措齊名),據(jù)傳能“返演歷史,預(yù)測(cè)未來(lái)”)晚入住亞丁村休息(酒店有觀景臺(tái),可以在觀景臺(tái)正面遠(yuǎn)眺仙乃日神山,也是晚上觀看星空的最佳位置,配備有桌椅吊椅

亞丁—36km—日瓦—74km—稻城
早餐,中餐,晚餐
稻城
詳細(xì)行程

    早餐后再次進(jìn)入亞丁的核心景區(qū),游客可選擇徒步前往朝拜圣湖瑪拉措神湖(珍珠海),朝觀仙乃日神山(意為觀世音菩薩,海拔6023米),后告別三座圣山,一步一步遠(yuǎn)離最后的香格里拉--亞丁,前往稻城,中途抵達(dá)赤土鄉(xiāng),欣賞赤土河風(fēng)光。晚入住酒店休息。當(dāng)圓月升起,夜空繁星點(diǎn)點(diǎn),我們將安排專業(yè)人員陪同大家夜觀星空........(如當(dāng)天天氣不好,下雨則此活動(dòng)則取消)

稻城—148km—理塘—瀘定橋—磨西鎮(zhèn)
早餐,中餐,晚餐
磨西鎮(zhèn)
927
詳細(xì)行程

    早起后欣賞過(guò)美麗的稻城,我們的思緒還在回味著稻城傍河水的靈動(dòng)、青楊林生機(jī)盎然、牛奶海的圣潔、珍珠海的波光粼粼……一切都過(guò)得那么快,我們今天就要離開稻城了。早起,在回望一眼美麗的。后繼續(xù)前往桑堆朝拜【邦普寺】蚌普寺是稻城最古老的寺廟,距縣城30公里,海拔3940米,距今已經(jīng)900年的歷史了,是藏傳佛教,白教的寺廟,而邦普寺門前河里有很多漂亮的石頭,游客可以下車挑選好看的石頭帶回去留著紀(jì)念。后帶著依依不舍的心情開車駛?cè)搿竞W由阶匀槐Wo(hù)區(qū)】,亂石、海子散落在公路的兩邊,霎是壯觀,經(jīng)過(guò)世界高城—【理塘】。翻越【卡子拉山】,途徑【雅江】。在美景和日暮中抵達(dá)今天的最終點(diǎn)【新都橋】。我特別要推薦一下,卡子拉山山腳下,海子山位于理塘縣和稻城縣之間,平均海拔4500米,是青藏高原上最大的古冰體遺跡,以“稻城古冰帽”著稱。海子山最獨(dú)特的景觀即是大大小小的礫石構(gòu)成的石河、石海以及形態(tài)各異的冰蝕湖(海子),1145個(gè)大小不等的海子遍布山間,如千百顆鉆石熠熠閃光,其密度之大為世間罕見,海子山由此得名。 后抵達(dá)情歌之城康定,后翻越折多山,抵達(dá)有攝影天堂之稱的新都橋。翻越折多山抵達(dá)抵達(dá)著名紅色旅游城市--瀘定,游覽著名紅色旅游景點(diǎn)——觀瀘定鐵索,重踏紅軍足跡,感受當(dāng)年紅軍22勇士飛奪瀘定橋的氣勢(shì),后前往磨西入住酒店入住

磨西鎮(zhèn)—220km雅安—137km成都
早餐,中餐,晚餐
自理(可代訂成都住宿)
詳細(xì)行程

    早餐后乘車返回成都。游客可以自費(fèi)游玩海路溝:【海螺溝國(guó)家森林公園】(門票觀光車的自理),途經(jīng)一、二號(hào)營(yíng)地,緩緩進(jìn)入原始森林風(fēng)光欣賞挺拔屹立群山,參天大樹古樸蒼翠,絲絲松蘿搖曳多姿,一路乘觀光車行至三號(hào)營(yíng)地,可自費(fèi)乘坐【索道】(150元/人客人自理)鳥瞰冰川與森林的完美結(jié)合全景,最后到達(dá)本行程海拔最高處——四號(hào)營(yíng)地,在陽(yáng)光明媚的日子里,可觀看到壯麗的大冰瀑布和“蜀山之王” 貢嘎山主峰,海拔7556米。也可不去四號(hào)營(yíng)地,直接步行游山道漫步原始森林,后到達(dá)冰川觀景臺(tái),觀冰川裂縫、冰石蘑菇、等冰川奇觀告別雪峰、森林、溫泉,下午告別雄偉的“蜀山之王”貢嘎雪山(7556米),回味海螺神韻,后繼續(xù)乘車直至川藏第一險(xiǎn)關(guān)?二郎山,穿越公路隧道二郎山隧道(全長(zhǎng)4716米)經(jīng)雅安,曾是西康省省會(huì)的雨城雅安,以“雅雨、雅女、雅魚”三絕而聞名于世,沿途盡是典型的川西田園風(fēng)光,返回成都,結(jié)束這次難忘的旅程!

用車: 全程15—17空調(diào)正規(guī)旅游車
用餐: 全程含餐,6早10正(酒店用晚餐含早餐,不用晚餐不含早)酒水自理,人數(shù)減少酌減菜量
住宿: 6晚商務(wù)舒適型酒店+1晚亞丁村特色民俗(干凈衛(wèi)生/24小時(shí)熱水供應(yīng)/無(wú)限WIFI使用) 
司機(jī): 全程技藝高超,經(jīng)驗(yàn)豐富的司機(jī)為您服務(wù),均屬專線10年以上駕齡的老司機(jī)
導(dǎo)游:無(wú)導(dǎo)游
保險(xiǎn): 旅行社責(zé)任險(xiǎn),建議游客購(gòu)旅游意外險(xiǎn)10元/人(理賠的最終解釋權(quán)歸保險(xiǎn)公司所有)
兒童: 【小孩標(biāo)準(zhǔn)(12歲以下)】只含車餐險(xiǎn),其余均自理。

贈(zèng)送項(xiàng)目

①【尊貴專享】成都酒店住宿1晚以及接機(jī)服務(wù)1次,消除您對(duì)這個(gè)城市的陌生感;
【門票禮包】凡評(píng)價(jià)寫關(guān)于旅途的游記(80字以上,內(nèi)容需審核)并且追評(píng)曬出美圖,立即贈(zèng)送亞丁景區(qū)門票150元/人+甲居藏寨門票50元/人;
③【體貼周到】旅行套裝(頸枕.耳塞.眼罩)伴您出行,高原醫(yī)藥氧氣瓶每人一瓶,礦泉水每車一件;④【兒童價(jià)】?jī)和瘍r(jià)不含床位。


必須消費(fèi)】:雙橋溝門票80,觀光車70 ,塔公寺20、 亞丁觀光車120  海螺溝門票95,、海螺溝觀光車70
自愿消費(fèi)】:瀘定橋10元/人(如上橋需自費(fèi)購(gòu)買門票) 電瓶車80 騎馬300-1000 以及一切個(gè)人消費(fèi)
此行程全程不含門票,贈(zèng)送門票所有優(yōu)惠不退。

費(fèi)用說(shuō)明

預(yù)訂須知

預(yù)定須知

1、出團(tuán)和散團(tuán):出團(tuán)前一天司機(jī)通知出發(fā)時(shí)間

2、該線路為半探險(xiǎn)、攝影特種線路,景色美麗、分散;如有身體不適者,為了你的安全請(qǐng)做好一切準(zhǔn)備。

3、由于途中車輛負(fù)荷較大,可能會(huì)遇到汽車拋錨并影響行程的情況,請(qǐng)游客作好心理準(zhǔn)備。如途中遇人力不可抗拒的因素(如高原反應(yīng)、修路、塌方、車輛事故阻礙等)我社有權(quán)在不減少景點(diǎn)的情況下,根據(jù)情況調(diào)整行程,如造成超支費(fèi)用由客人和旅行社協(xié)商分?jǐn)偂?/span>

4、請(qǐng)客人備好太陽(yáng)鏡、雨具、防曬霜等物品及防寒衣物和預(yù)防高原反應(yīng)的藥物。

溫馨提示

備  注:

1、到甘孜旅游,當(dāng)?shù)鼐频?,及餐飲條件比大城市差,可自帶咸菜、小吃、干糧等食品,請(qǐng)做好心理準(zhǔn)備,多多諒解;

2、行程中所列酒店是業(yè)內(nèi)根據(jù)游客返回后對(duì)酒店的感受及當(dāng)?shù)氐穆糜螌?shí)際接待條件而做出的相應(yīng)星級(jí)評(píng)價(jià),均不代表官方依據(jù)。除游客特別要求掛星以外,均為預(yù)備星級(jí)

3、學(xué)生證、60歲以上老年人、殘疾人離休干部、70歲(含70歲)以上老人、現(xiàn)役軍人、殘疾軍人憑證可享受優(yōu)惠門票,具體優(yōu)惠額度以景區(qū)執(zhí)行為準(zhǔn),優(yōu)惠門票由導(dǎo)游現(xiàn)退。1.2米以下兒童免票,但需大人帶領(lǐng)進(jìn)入景區(qū)。

友情提示(請(qǐng)?jiān)诤灦ê贤瑫r(shí)仔細(xì)閱讀):

1、人力不可抗拒因素造成團(tuán)隊(duì)滯留、耽誤或由此造成損失,產(chǎn)生的費(fèi)用客人自理,我社將協(xié)助安排;因特殊原因造成標(biāo)準(zhǔn)誤差,按照實(shí)際發(fā)生情況進(jìn)行退補(bǔ);在不減少旅游景點(diǎn)的情況下,我社保留旅游行程臨時(shí)調(diào)整的權(quán)力;

2、費(fèi)用只包含每成人每天一床位,若出現(xiàn)單男單女且團(tuán)中無(wú)同性團(tuán)友可同住,請(qǐng)?jiān)诋?dāng)?shù)刈匝a(bǔ)單房差;請(qǐng)管理好自己的財(cái)物,以免發(fā)生丟失,旅途中聽從導(dǎo)游安排,遵守當(dāng)?shù)亓?xí)俗,客人參加行程外自費(fèi)項(xiàng)目須謹(jǐn)慎,發(fā)生意外產(chǎn)生的損失由客人自行與景區(qū)協(xié)調(diào),組團(tuán)社不承擔(dān)任何損失;購(gòu)物切記謹(jǐn)慎;

3、行程為散客拼團(tuán)行程,非獨(dú)立組團(tuán),請(qǐng)?jiān)诤灦糜魏贤瑫r(shí)簽定散客拼團(tuán)協(xié)議書,我社會(huì)對(duì)團(tuán)隊(duì)質(zhì)量進(jìn)行隨時(shí)監(jiān)控,請(qǐng)客人諒解散客拼團(tuán)局限性,并就團(tuán)隊(duì)質(zhì)量問(wèn)題及時(shí)與我社溝通,以便及時(shí)協(xié)助解決;(本條僅適用于散客拼團(tuán))

4、客人在旅途中如有意見,請(qǐng)認(rèn)真填寫旅游意見表,如返程后提出異議視為放棄投訴權(quán)力。

5、本線地處高原,游客簽約時(shí)已知曉并承諾自已身體善適宜出游;

6、由于航班以出團(tuán)前通知為準(zhǔn),如因天氣原因,造成航空公司航班調(diào)整、延誤、取消等,責(zé)任與旅行社無(wú)關(guān)

7、人力不可抗拒的因素以及道路維修造成團(tuán)隊(duì)行程更改,則退還還應(yīng)未去景點(diǎn)門票或根據(jù)實(shí)際情況更改線路安排。由于客人原因旅游期間未用餐、車、房費(fèi)用概不退還。

8、成人請(qǐng)于出團(tuán)時(shí)攜帶有效居民身份證,小孩請(qǐng)攜帶戶口簿,否則一切自負(fù)。

9、本行程為散客拼團(tuán)產(chǎn)品,考慮用車成本,部分路段可能會(huì)與同目的地其他行程客人共用車輛,故行程中可能存在換車換導(dǎo)游的情況,煩請(qǐng)諒解,謝謝。

【高原旅行須知】
我們提供的是半自由行行程,在景區(qū)里游客都是自行玩耍,時(shí)間自由掌握,風(fēng)險(xiǎn)自負(fù),客人在景區(qū)自由活動(dòng)時(shí)發(fā)生的任何意外,我社概不承擔(dān)其賠償責(zé)任,可以為其協(xié)助報(bào)旅游意外險(xiǎn)。例:騎馬摔倒,被小動(dòng)物咬到,誤食食物,高原反應(yīng),落水等相關(guān)。因稻城亞丁特殊的高原環(huán)境,每個(gè)人可能會(huì)發(fā)生高原反應(yīng)等并發(fā)癥狀,因此,到稻城亞丁旅游之前一定要去醫(yī)院作身體檢查,在確定自己心肺等主要臟器沒(méi)有問(wèn)題的前提下,才能啟程。
我社概不承擔(dān),因高原反應(yīng)造成的一切后果損失及任何賠償責(zé)任??蓞f(xié)助其報(bào)旅游險(xiǎn)。
1、不適宜到稻城亞丁旅行的人
心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變,以及嚴(yán)重貧血或高血壓的病人,切勿肓目進(jìn)入高原。你如果從未進(jìn)過(guò)高原,建議你在進(jìn)入高原之前,進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查?;加衅髻|(zhì)性疾病、嚴(yán)重貧血或重癥高血壓的游客對(duì)高原環(huán)境的適應(yīng)能力較差。他們?cè)谶M(jìn)入高原的初期,發(fā)生急性高原病的危險(xiǎn)性明顯高于其他人;若在高原停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng), 也較其他人易患各種慢性高原病。同時(shí)由于機(jī)體要適應(yīng)高原環(huán)境,肝、肺、心、腎等 重要臟器的代償活動(dòng)增強(qiáng),使這些臟器的負(fù)擔(dān)加重。一旦這些臟器出現(xiàn)疾患,便會(huì)使病情進(jìn)一步加重。 如果你不清楚自己是否能參與稻城亞丁的旅行活動(dòng),建議你向有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生請(qǐng)教,并且盡量本著穩(wěn)健的原則。 
2、進(jìn)入高原途中注意事項(xiàng)(重點(diǎn))
(1).應(yīng)盡可能預(yù)備氧氣和防治急性高原病的藥物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶 堿等,也需備有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等,以防萬(wàn)一。 由于高原氣候寒冷,晝夜溫差大,要注意準(zhǔn)備足夠的御寒衣服,以防受涼感冒。 寒冷和呼吸道感染都有可能促發(fā)急性高原病。 
(2).在進(jìn)入高原的途中若出現(xiàn)比較嚴(yán)重的高山反應(yīng)癥狀,應(yīng)立即處理,及時(shí)服用氨 茶堿或舌下含服硝苯吡啶20毫克。嚴(yán)重時(shí)應(yīng)吸氧。若出現(xiàn)嚴(yán)重的胸悶、劇烈 咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰,或反應(yīng)遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述處理外,應(yīng)盡快到附近醫(yī)院進(jìn)行搶救,或盡快轉(zhuǎn)往海拔較低的地區(qū),以便治療恢復(fù)。
(3).在亞丁景區(qū)期間,我社安排景區(qū)自由行,其身體負(fù)荷不宜過(guò)重,請(qǐng)量力而行。尤其是夜晚睡覺時(shí),有不舒服癥狀及時(shí)找店家處理,我社不承擔(dān)高反帶來(lái)的一切損失及賠償責(zé)任。
(4).必須注意,如果進(jìn)入高原后,反應(yīng)的癥狀愈來(lái)愈重,特別是靜息時(shí)也十分明顯, 應(yīng)該立即吸氧,并到醫(yī)院就診。極少出現(xiàn)的高原肺水腫和高原腦水腫的病人須大量吸氧,并在藥物治療的同時(shí),迅速轉(zhuǎn)送海拔低的地區(qū)

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